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番組のご案内


MONDAY - FRIDAY
76.9HITZ DRIVE
2008-09-11 14:04:00

暖快!痛快ラジオ放送局
2008-09-11 14:10:00

サウンドスペース「ライフタイム」
2008-09-11 14:22:00

Radioグランシップ・ナビ
2010-10-08 14:00:00

スクールデイズ
2010-11-22 09:21:00

寺子屋たっちゃん・はっけよい
2012-04-17 00:27:00

あさラジ!@Morning(火曜日)
2013-03-18 13:13:00

あさラジ!@Morning(水曜日)
2013-03-18 13:14:00

あさラジ!@Morning(木曜日)
2013-03-18 13:16:00

あさラジ!@Morning(月曜日)
2013-03-28 08:16:00

あさラジ!@Morning(金曜日)
2013-03-29 07:57:00

ひるラジ!静岡情報館(月曜日)
2013-04-02 17:52:00

ひるラジ!静岡情報館(火曜日)
2013-04-02 17:55:00

ひるラジ!静岡情報館(水曜日)
2013-04-02 17:57:00

ひるラジ!静岡情報館(木曜日)
2013-04-02 17:59:00

ひるラジ!静岡情報館(金曜日)
2013-04-02 18:00:00

ゆうラジ!スナらじ
2013-04-03 11:41:00

ゆうラジ!水都生ュレーションRadio
2013-04-03 11:43:00

ゆうラジ!かこまるマジックアワー水曜気分でショー
2013-04-03 11:45:00

ゆうラジ!羊の遠吠え
2013-04-03 11:49:00

かみかわ陽子のRADIO SHAKE(第1)
2013-07-22 00:00:00

昭和の名曲 ミュージック・トリップ
2013-10-09 08:50:00

ゆうラジ!Radio魂ジル木
2014-10-01 00:00:00

つかじゅんの歌めぐり人めぐり(第2・第4)
2014-11-07 17:32:00

民話の玉手箱(第1・3金曜日)
2015-04-01 11:33:00

相坂摂治の静岡 AI-Press
2015-04-13 09:30:00

インターネットラジオの番組表はこちら♪
2017-04-07 08:47:00

Onagawa Now!佐藤敏郎の大人のたまり場
2017-06-02 08:44:00

AWAY-区 開発-区
2018-04-02 13:23:00

AWAY-区 LIVE-区
2018-04-03 09:35:00

AWAY-区 MUSIC-区
2018-04-05 15:18:00

AWAY-区 MOVIE-区
2018-04-05 15:48:00

CN:BLUE -2019−(第1・第3週)
2018-04-05 17:44:00

寺子屋たっちゃん・オトナの放課後(第4金曜のみ)
2018-09-28 11:00:00

ONE BLOOD REGGAE STATION
2018-10-19 18:57:00

しずおかライフマガジン Cha! Cha! サタデー


オンエアー 土曜日11:00〜13:00


ウィークエンドの始まりに、おいしいお茶とお菓子を用意して、週末の予定を考えませんか?

Cha!Cha!は、お茶の茶、そして、あなたを応援するチャッチャ!です。

【週末イベント情報】(11:12〜)
相川香お勧めの、週末を楽しく過ごすイベント情報です。

【Cha!Cha!レポート】(11:20〜)
毎週、旬な情報や週末のお得な情報を届けします。どんな話題が飛び出すかは聞いてみてのお楽しみ!

【防災インフォメーション】(11:32〜)
毎月第1、第2、第3、第5週にお送りしています。

【救急当番医情報】(11:38〜)
土曜日・日曜日の救急当番医を紹介しています。

【静岡麺通団】(11:45〜)
麺に関する通な情報をお伝えします。

【サークル・オブ・サークル】(12:24〜)
暮らしをもっと豊に、そして役立つ情報を専門家の方にうかがっていきます。

【Ochakoの一服亭】(12:45〜)
Ochakoこと、ナビゲーター相川香が、食について、お茶について、語ります。


●リクエストはこちら    パーソナリティーズ プロフィール
相川香

◎担当
しずおかライフマガジンCha!Cha!サタデー(土曜日)11:00〜13:00


*出身地 静岡市
*誕生日 9月14日 おとめ座 
*趣 味 お茶の楽しみ方の研究と美味しいもの食べ歩き

*メッセージ
生粋の静岡市生まれ静岡市育ち生粋のB型 
中国茶にはまってから日本茶の美味しさ素晴らしさに気付きました。
さぁー茶処静岡の良さを再発見していきましょうね。
しぞ〜かおでんにも詳しい!
静岡おでんの女王としてB級グルメを愛するナビです。
「Cha!Cha!サタデー」でお耳にかかりましょう。
週末イベント情報をはじめ、お茶をはじめおいしい情報満載のochakoの一服亭』もお楽しみに。
静岡ライフをエンジョイしたい方はこの番組を聞いてね。
損はさせませんよ!!
もっと先取り情報知りたい方はochakoのブログにも来てね(ochako.com)!


大澤 瑞穂 (レポーター)
(おおさわ みずほ)

清水区出身 O型 趣味 セルフネイル 服・小物作り カラオケ

プログラムズ ブログ

Cha!Cha!サタデー 9月14日


2019.09.14
76.9 FM-Hi!


<cha!cha!レポート>
今日の中継は清水区谷田にある、
TOKAIグループプロデュースによるサポート付き都市農園[みんなのはたけ]からお伝えしました!
今日は、これから育てる“キャベツ”と“茎ブロッコリー”の苗の植え付けをしたそうです。
比較的育てやすい野菜だそうなので、水やりをしていただければ大丈夫とのことでした♪
そして14日(土)〜16日(祝月)・21日(土)〜23日(祝月)は
これから農園のご利用をお考えのみなさんに向けて農園見学会を実施するそうです。
また、8月31日(土)に開催され大好評だった特別イベントを、
9月21日(土)10〜12時にも開催するそうです!
『四季の野菜で元気になるお話』の講演や畑で収穫体験、
夏野菜カレーの試食も出来ますので、是非みなさん参加してくださいね(*^^*)
参加無料です!
お問い合わせ・お申込みは、みんなのはたけwebサイト
またはお電話[054-273-4803]へお願いします♪
菜園アドバイザーの谷口さん、ありがとうございました!

<ochakoの一服亭>
本日は、10月5日(土)に島田市六合にあるカネイ一言製茶で行われる
第9回日本茶アンバサダー公開講座」について、営業の榎本さんにお話しいただきました。




Cha!Cha!サタデー 9月7日


2019.09.07
76.9 FM-Hi!






今日の中継は、葵区伝馬町にある、本格和食を味わえるお店
THE GARDEN CITIOさん
をご紹介しました!
TOKAIグループが発行する、
TLCチケット
をお使いいただけます。
ランチとディナーがあり、ディナーは完全予約制となっています。
ランチメニューの1番人気は『季節の三段重』で、
そ の 日 仕 入 れ た
地魚や季節の食材を味わうことができます♪
ディナーは懐石料理や大皿料理など、ご予算・人数・用途に応じて、お部屋やお料理のメニューを提案していただけます!
ご家族の大切な集まりや会社での大人数の集まりも対応してくださるので、とっても落ち着いた和の空間で大切なお時間をお過ごしください♪
店長の櫻田智史さん、ありがとうございました!


そしてOchakoの一服亭には、防災士のこまきさえさんにお越しいただきました。
9月は防災月間であり、9月1日は防災の日でした!

◆長期備蓄品
◆家具の固定
◆アウトドア用品
◆防災ハンドブック
◆非常食

サバイバルご飯、
通称サバめし


空腹を満たすだけでなく糖分や塩分も摂取できるように考えておきましょう!
お菓子も貴重な食事です!

今一度、皆様、ご確認して下さい。




Cha!Cha!サタデー 8月31日


2019.08.31
76.9 FM-Hi!





今日の中継は、駿河区小鹿にある

ELK Fitness Tableさん

をご紹介しました!
1階がカフェ2階がトレーニングジムになっています♪

ジムはなんと
24時間営業!
会員様は月6,000円(税別)で使い放題!
お仕事帰りもトレーニングが出来るので、通いやすいですよね♪
カフェでは高タンパクのサラダボウルやプロテインドリンク、ベーグルなどがあります。どれも栄養にこだわって作っているので、運動もしつつ食事にも気をつけて効率良くトレーニングしてくださいね!
山口晶子さん、ありがとうございました(*^^*)

そしてOchakoの一服亭には、
花育インストラクターの
深津 美穂 さんにお越しいただきました!
夏の終わりのこの季節。
猛暑日や寝苦しい夜はもう少し続きそうです。

睡眠不足は自律神経を乱す

そして

自律神経の乱れは快適な睡眠を妨げる

悪循環ですよね(^_^;)

寝る直前までスマホやパソコンを見ている方、いらっしゃるのではないですか?
この場合は、仕事や緊張している時に働く交感神経が優位になり、入眠を妨げるそうですよ!

これは困った。。。

観ちゃいますよね、ユーチューブとか(^_^;)

ここで助けてくれるのが緑茶

緑茶に含まれる旨味成分テアニンには、カフェインの興奮作用を抑制する効果がある。
また、テアニンは脳の神経細胞を保護し、夜間の睡眠の質を良好にすることが報告されている。


で す っ て ! !

もう〜、静岡最高じゃ〜ん☆

そして自律神経の「副交感神経」を自ら優位に立たせることができる、唯一の方法が
深呼吸 特に 腹式呼吸
だそうです。
リラックスモードになれるってことですね☆

深津さんには今回も色々なことを教わりました☆
さっそく緑茶を飲zz、みながzzz、ら、腹式呼zzz吸をしzzzzzZZZZ


芸術療法を利用した心理セラピー各種
毎月第二金曜日 10:00〜 19:00〜  フラワーセラピーレッスン
恋花美人~renka beauty~ カウンセリング
薔薇色の心理学で素敵なパートナシップを五感記憶しませんか?

10月20日 こどもクリエイティブタウンま・あ・る
ハロウィンアレンジ

花曼荼羅®・アートセラピー
フラワー風水 など

お問合わせ 花育インストラクター 深津美穂 天使の花仕事 で検索





Cha!Cha!サタデー 8月24日


2019.08.24
76.9 FM-Hi!




今日の中継は清水区谷田にある、TOKAIグループプロデュースによる
サポート付き都市農園みんなのはたけ
からお伝えしました!
今日は、これから育てる秋冬野菜の準備ということで、土作りの講習会を開催していたそうです。
収穫を終えたキュウリやトマトを取り除き、そこに肥料を加えて耕し、秋冬野菜を植える準備をしていましたよ♪
そして、8月31日(土)10〜12時には清水区谷田の自治会館で
特別イベント
四季の野菜で元気になるお話
を開催します!
講演が終わったら、畑で収穫体験と夏野菜カレーの試食も出来ますので、是非みなさん参加してくださいね(*^^*)参加無料です!
写真はラッカセイです。10月頃収穫出来るそうで、少しずつ大きくなってきましたよ♪
菜園アドバイザーの諸田さん、ありがとうございました!


そしてOchakoの一服亭には
エコウッド景観協同組合

倉田明紀さんにお越しいただきました。
今回もユーカリの素晴らしさをお伝えいただきました!
最近ではBMWのエコカー、『BMW i3』のダッシュボードにユーカリが使用されたり、LAND ROVERにはユーカリ由来のテキスタイルが使用されたりと、ユーカリの活躍が留まることをしりませんね☆

ユーカリでのウッドデッキは、15年20年と経った後でも、少しの手入れで新品同様に復活するというのが、経済的にもありがたいですよね!

そしてなんと言っても、本日は、コーナーの始まる前に、倉田さんから、ユーカリのスワック(ブーケ)をいただきました☆
めちゃくちゃ爽やかないい香りで癒されています☆
倉田さん、ありがとうございました!!☆
コーナーが始まる




Cha!Cha!サタデー 8月17日


2019.08.17
76.9 FM-Hi!





今日の中継は葵区鷹匠にある、
オーガニック抹茶スタンドCHA10さんをご紹介しました!
『心と身体のアンチエイジング』をテーマに、身体にやさしいお茶とスウィーツを味わうことが出来ます♪
お店の看板メニューは、“NITRO(ナイトロ)抹茶”という窒素で泡立てた“ふわっと”、“とろっと”したドリンクです!甘味の後に抹茶の苦味が広がって、とってもおいしかったです(*^^*)
スウィーツは動物性のものを使用しないオールビーガンで、豆乳を使ったアイスやケーキがあります!後味さっぱりでヘルシーですよ♪
オーナーの中野目則子さん、ありがとうございました!
写真はNITRO抹茶です(^ω^)


Ochakoの一服亭には、
スポーツファクトリー代表の小林太地さんにお越しいただきました☆
今回は海外でのスポーツの楽しみ方などをお届けしました!
小林さんが、常々言っている、
現地で是非!
という言葉がなんだか近く感じました!☆
ラジオやテレビでは伝わらない熱気がありますものね!
ファン同士の交流などもやはりあるようで、
スポーツは世界をつなぐ!
と、感じることが出来ました!
オリンピックも近づいてきましたね!
ぜひ現地で!



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